Une retraite de yoga qui sera accompagnée par Daniela...
Bonjour! Je suis Dani et je vais vous accompagner lors de cette retraite immerssive.
Pour moi, partager les enseignements du yoga et tous les outils que j’ai acquis au travers mon voyage de vie est une vraie
passion. Plutôt que d’enseigner simplement des postures, mon objectif est de conduire chacun-e de vous dans une aventure passionnante vers la connexion avec vous-même, éveillant une profonde conscience à la fois interne et externe.
Mon objectif est de créer des expériences sensorielles qui permettent à chaque participant de s’épanouir, de trouver de la joie et, surtout, de renouer avec les plaisirs simples de la vie. À chaque session, mon engagement est de fournir du soutien, de l’amour et de créer une atmosphère d’acceptation totale.
« Je crois fermement à la magie qui se produit lorsque le corps et
l’esprit s’entremêlent en parfaite harmonie ».
Professeur de Yoga
Certifié par Yoga Alliance | Institut
Green Yoga MX
Votre programme détaillé
Jour 1 : Arrivée à Pasto, Nariño
Vous serez reçus par les organisateurs à l’aéroport de Pasto,
département de Nariño.
Vous partirez en véhicule privé jusqu’à chez Camilo et Juliana.
Jour 1 à Jour 6 : Chez Camilo et Juliana
Camilo et Juliana vous accueillent dans leur espace de vie : le
Jardin Botanique Alto Putumayo au milieu de la réserve naturelle de
Dantakunapa, l’une des 6 aires protégées qu’ils conservent et
régénèrent grâce à leur fondation.
Ils proposent une expérience unique pour Être, Servir, Vivre et
Profiter en communion avec ce territoire magique. Soliderrance
vous invite à un programme de régénération physique, mentale et
spirituelle en expérimentant des activités de conservation,
d’éducation et de cohérence dans le Bien Vivre.
Logement et Repas:
Vous serez logés dans des cabanes en bois face avec la nature
comme écran plasma. Ils les appellent « capullo » comme le lieu de la transformation.
Pension complète : 3 repas végétariens par jour (incluant une
boisson non alcoolisée).
Journée type et Activitées proposées
- 7.30 – 9.30 : Petit déjeuner
- 9.30 – 13.00 : Activitée libre ou encadrée
- 13.00 – 14.00 : Déjeuner
- 14.00 – 18.00 : Activitée libre ou encadrée
- 19.00 – 22.00 : Dîner, soirée
- Session quotidienne de yoga
- Balade et reforestation
- Atelier de cuisine et de cosmétiques naturels
- Bain de boue
- Massage (1h30) (paiement sur place)
- Initiations aux pratiques de médecine ancestrale
La liste d’activités ci-dessus est à titre indicatif car elle peut varier en fonction de la saisonnalité et des différents impératifs de vos hôtes
Jour 6 à jour 7 - Medellin
Après votre petit-déjeuner, vous vous rendrez à l’aéroport de Pasto
en véhicule privé pour votre vol Pasto – Medellin.
Vous séjournerez 1 nuit à l’hôtel :
Hostal Masaya, Chambre privées avec sdb
(ou standard similaire selon disponibilités)
Jour 7
Aprés votre petit déjeuner vous quittez l’hôtel et rejoindrez le terminal nord de bus de Medellin en taxi. Vous prendrez un bus qui vous conduira à San Rafael. Temps de transport : +/- 3h.
De la place du village de San Rafael vous prendrez un « motocarro » qui vous emmenera au point de départ de votre marche pour rejoindre le paradis de chez Darien et Liumara.
Jour 7 à jour 11 - Chez Darien et Liumara , San Rafael
Lors de votre séjour en pleine connexion avec le vivant, Darien et Liumara vous invitent à la déconstruction et reconstruction. Vous prendrez part avec eux à un projet collectif de reforestation de cette vallée proche de Medellin.
Vous vous immergerez le long de la rivière El Arenal et atteindrez ce petit paradis aprés une trentaine de minutes de marche à travers cette luxuriante forêt.
Logement et repas
Vous serez logés dans des cabanes dessinées par Liumara, architecte de profession. Elles sont intimistes, propices au repos et à l’introspection.
Pension complète : 3 nuits en cabane pour 2 ou 3 personnes (2 lits simples ou 1 lit double) et 3 repas par jour (incluant une boisson non alcoolisée).
Journée type et Activitées proposées
- 7.30 – 9.30 : Petit déjeuner
- 9.30 – 13.00 : Activitée libre ou encadrée
- 13.00 – 14.00 : Déjeuner
- 14.00 – 18.00 : Activitée libre ou encadrée
- 19.00 – 22.00 : Dîner, soirée
- Session quotidienne de yoga
- Marche sensorielle en forêt
- Introduction à l’agriculture sintropique
- Atelier d’écoconstruction
- Céremonie en hutte de sudation
- Massage (en paiement sur place)
crédit photo @explorelemonde
Jour 11 - Retour à Medellin
Aprés le petit-déjeuner et de probables émouvants aurevoirs il sera l’heure de quitter ce petit paradis en emportant avec vous de beaux souvenirs et une expérience magique qui, nous l’espérons, aura comblé vos attentes.
En transport en commun vous retournerez à la capitale antioqueña pour la suite de vos aventures colombiennes ou votre vol de retour.